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女儿身高永远停在了8岁?到医院一查,原是妈妈这种举动惹的祸

原标题:女儿身高永远停在了8岁?到医院一查,原是妈妈这种举动惹的祸

文|秘籍君

现在若问家长最关心凯发国际娱乐下载孩子哪个方面的健康?恐怕百分百都会回答孩子的骨骼发育,没办法,其他方面都能后天改变,唯独身高70%靠遗传、30%靠后天维护。当然,先天条件再好,若后期维护不到位,孩子一样长不高。

这不,前几天新闻上就出了这么件事,说父母个子都挺高,唯独女儿个矮,从八岁起身高就没再增长过。父母等了三四年才想起送女儿去医院检查,结果让人大吃一惊,原来这孩子已经患上了矮小症,真实年龄不过才12岁,骨龄已经16岁。医生表示,小姑娘后期长高的可能性已经不大了。

这让女孩妈妈很崩溃,明明家里并无类似病史,自己一米七,老公一米八,怎么女儿会患上这种病呢?医生却回答说,这是与妈妈的举动有关系。

原来,小女孩是一名童模,从4岁就开始接广告了,几乎每天都是带妆生活,这本身对身体就不好,偏偏妈妈在选择化妆品时还未加以把控,以致孩子体内出现雌性激素过多,身体发育早熟等现象。加上为了上镜好看,妈妈在日常生活中也会控制孩子的饮食,导致孩子一直处于营养不良状态,最终患上了矮小症。

可以说,这个悲剧原本是可以避免的,但由于父母的忽视、孩子的沉默,这才导致悲剧的发生。今天就来提醒下大家,想让孩子长个子,三个方面不能忽视,家长要牢记:

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早睡晚起,睡眠时间不能少

众所周知,在作息方面我国一向主张早睡早起,但那是对家长而言,若是还在生长期的孩子,就没必要太早起床。这是因为孩子的身高发育受体内生长激素分泌的影响,生长激素分泌越旺盛,骨骼发育就越迅速。

一天中,人体生长激素分泌只有两个黄金期:早上六点左右和晚上十点至凌晨两点。分泌的前提条件是孩子处于深度睡眠当中,这就意味着孩子的作息必须是“早六晚十”或者“早七晚十”,这样生长激素分泌才能达成最佳效果。

饮食搭配合理,注意营养均衡

就拿新闻上的小姑娘来说,她妈妈为了让她保持纤细身形,刻意减少她的饮食分量,那营养自然跟不上,身体发育的速度可想而知。所以,家长想要孩子长个子,饮食搭配就必须科学合理,只有培养孩子良好的饮食习惯,多吃健康蔬果,孩子的骨骼发育才健康。

选择正确的运动,养成习惯

适当的运动量也有助于孩子骨骼发育,这一点大家都清楚。这里需要提醒大家的是,在运动项目的选择上要注意,比如铅球、举重,或体操,都不利于长个子,不如去打篮球。

最后,你家孩子多高呢?快把增高小秘诀分享出来吧!

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